motivazione






Non ci crederete mai (o magari sì) ma se vi immedesimate con un animale che vi affascina potete fare vostra la sua “energia”, una “energia bestiale” appunto. I monaci Shaolin lo sanno da sempre: ecco perché fanno quelle mosse che […]

Come trovare un’Energia Bestiale in 5 mosse



Il corpo e la mente non sono per niente separati. Anzi, sono talmente legati l’uno con l’altra che si condizionano di continuo a vicenda. Se vi convincete, ad esempio, di essere degli sfigati, state tranquilli che tutto il vostro corpo […]

Perché è importante l’Allenamento Mentale




«Il funzionamento della Mente non è qualcosa di così misterioso e indecifrabile come la maggior parte di noi comuni mortali finora è stata convinta che fosse. Priva di oscuri luoghi dalle atmosfere trascendentali, la Mente funziona attraverso pochi e semplici […]

Come Controllare la Propria Mente